L'univers
du Warrior Yoga
Éveille le ou la guerrière qui est en toi.
Envie de te lancer dans le yoga et de sortir de ta zone de confort ?
Le Warrior Yoga est une pratique pour nous faire transpirer et nous pousser dans nos retranchements. En combinant des postures puissantes et fluides avec une conscience profonde de la respiration, le Warrior Yoga renforce le corps et calme l’esprit.
Cette discipline est accessible à tous les niveaux, de débutant jusqu’à avancer ainsi qu’à toute morphologie.
LES COURS DE YOGA
Warrior Yoga
Le Warrior yoga est une pratique physique alliant cardio, dépassement de soi et tonicité. Il est surtout un vrai miracle pour calmer ton mental et t’ancrer dans le moment présent. Avec le Warrior Yoga, tu développeras une résilience face au stress quotidien et tu te sentiras prêt à relever tous les défis de la vie.
Mama Yoga
Le Mama Yoga, ou yoga prénatal est une expérience où force et douceur, fusionnent dans un parcours unique dédié à la maternité. Il offre une pratique qui soutient à la fois le corps et l'esprit à chaque étape de votre voyage en tant que maman où chaque souffle devient un lien avec ton corps !
ILS ONT AIMÉ
« Je ne connaissais pas le warrior yoga avant de commencer avec Charlotte. C’est le flow vinyiasa mais en plus dynamique et juste ce qu’il faut, c’est absolument génial.
Charlotte est super sympa, fexible, elle corrige bien les postures et laisse toujours des alternatives. J’adore son cours! »
Séverine